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教你怎样选择一款好的睡眠枕头？？？？？    日期：2021-06-22

       好的睡眠枕头将陪同澳门新莆京游戏app大厅入眠，，
，，，，陪统一生
。。。。。一个恬静的枕头，，
，，，，就能带来歇息
。。。。。可是枕头使用也是有个保质期的
。。。。。枕头旧磷泣容易滋生螨虫、细菌，，
，，，，从而引起疾病
。。。。。以是枕头要准时替换，，
，，，，坚持清洁
。。。。。美国睡眠与康健研究机构董事会罗伯特·奥克斯曼博士给出的谜底：使用约莫6个月后换新的
。。。。。“6个月”原则上是枕头的使用限期，，
，，，，但对勤俭惯了的中国人来说，，
，，，，这个频率有些较高，，
，，，，长不要凌驾两年
。。。。。 若是能做到勤晒枕头、勤洗枕套，，
，，，，有助于除尘除螨
。。。。。建议3~5天就晾晒一次
。。。。。

6种睡眠枕头，，
，，，，洗濯各有诀窍
。。。。。枕头一样平常洗濯的是枕套，，
，，，，建议不凌驾两周洗濯一次
。。。。。不建议频仍洗枕芯及其填充物，，
，，，，不然会降低蓬松度和恬静度
。。。。。凭证枕芯材质，，
，，，，可以使用差别的维护和洗濯要领：

化纤枕

由于化纤材质不太透气，，
，，，，使用久了容易变形结成块儿，，
，，，，缺乏弹性，，
，，，，枕头泛起崎岖不平的状态，，
，，，，尤其是一些小厂家生产的劣质化纤枕
。。。。。以人工合成纤维为主要质料，，
，，，，机洗、手洗皆可，，
，，，，3个月洗一次
。。。。。若是为了杀菌，，
，，，，可适当晾晒，，
，，，，但不宜暴晒
。。。。。
  
羽绒枕
质地轻薄柔软、保温性强，，
，，，，还能吸湿发散，，
，，，，但过敏患者要稳重选择
。。。。。羽绒有质轻、透气、不闷热的优点
。。。。。羽绒枕是上好材质的枕头，，
，，，，但其突出的弱点是欠好洗濯
。。。。。
羽绒枕芯可以手洗，，
，，，，不宜机洗和干洗
。。。。。在天气晴好时晾晒，，
，，，，不可直接暴晒
。。。。。
        
乳胶枕
自然具有防螨抑菌的功效，，
，，，，乳胶的弹性好，，
，，，，不易变形、支持力强
。。。。。听说，，
，，，，乳胶关于骨骼正在发育的儿童来说，，
，，，，可以改变头形，，
，，，，并且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，，
，，，，有的乳胶枕还具有推拿和增进血液循环的效果
。。。。。
乳胶枕能水洗，，
，，，，但必需手洗，，
，，，，洗衣时机把乳胶结构绞坏
。。。。。洗净后，，
，，，，放在阴凉的地方晾干即可，，
，，，，阻止暴晒，，
，，，，不然容易提前氧化变硬
。。。。。
        

影象枕

纤维细密，，
，，，，只有水汽和空气能透过，，
，，，，防水性能优异
。。。。？？？？？梢杂盟村⒆匀涣栏，，
，，，，不可烘干、熨烫和暴晒，，
，，，，过高的温度会破损弹性子料的化学结构
。。。。。

        
荞麦枕
荞麦有一定的安定的作用，，
，，，，透气性好、不易变形，，
，，，，尤其在炎天很清凉
。。。。。古板的工具撒播下来，，
，，，，总有它的原理
。。。。。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，，
，，，，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，，
，，，，睡起来十分惬意.但荞麦枕容易发霉、生虫、滋生细菌
。。。。？？？？？善局ば∥宜郊仪樾，，
，，，，按期把荞麦倒出来晾晒，，
，，，，以抵达灭菌效果，，
，，，，不宜用水洗濯
。。。。。

决明子枕

决明子性微寒，，
，，，，略带青草香味，，
，，，，枕着睡觉闻着味道，，
，，，，犹如睡在青草丛中
。。。。。其种子坚硬，，
，，，，又可对头部和颈部穴位推拿，，
，，，，以是对肝阳上亢引起的、头晕、脑动脉硬化、颈椎病等，，
，，，，均有辅助作用
。。。。。但决明子性微寒，，
，，，，肠胃懦弱或体质偏寒的人要凭证身体情形稳重挑选
。。。。。决明子受潮容易发霉，，
，，，，需要按期倒出来晾晒
。。。。。